記者 陳乃彰 通訊員 夏麗萍
爲進一步增強基層工會活力，加強基層工會組織規範化建設，近日，威海臨港區總工會組織召開臨港區推進星級活力基層工會觀摩交流活動，爲擬創建活力工會的企業工會搭建學習交流的平臺，臨港區各鎮企業工會幹部約20人蔘加活動。
活動中，臨港區總工會基層部負責人就活力工會創建的基本要求、注意事項、創建目的做了明確講解，並對活力工會創建工作進行了部署。
隨後，大家一起參觀了上善堂集團的職工之家，學習該企業在創建活力基層工會中的經驗做法。
活動結束後，參加觀摩的工會幹部表示，通過交流學習受益匪淺，開拓了視野，理清了思路，將學習借鑑、消化吸收星級活力基層工會在組織隊伍建設、場地建設及工會工作創新等方面的好經驗、好做法，助推“活力基層工會創建”工作的提升。
在季節交替的春天，身體缺乏的元氣與能量，大自然通通幫你準備好了！
當令鮮蔬如皺葉白菜、芹菜、豌豆、玉米筍、小番茄等，富含維生素和多種營養，不僅能補足體內被寒冬消耗的能量、增強免疫力，針對不同族羣，再搭配天然香料和補氣食材，簡單料理，就能變身創意又美味的養生便當噢！
針對不同族羣，再搭配天然香料和補氣食材，簡單料理，就能變身創意又美味的養生便當 圖／里仁
春日養生便當提案
年長者的輕食便當
容易營養不足的年長者，以糙米飯爲主，再針對普遍缺乏的鈣質和蛋白質，挑選軟嫩、好消化的食材，如鈣質豐富的皺葉白菜、碗豆、豆腐等創意入菜，飯後再來杯補氣的有機人蔘紅棗茶，就是一道完整的養生便當囉！
養生炊飯 圖／里仁
【主食】以1/2的糙米、1/2的白米、枸杞、紅棗混合，放入電鍋煮成養生炊飯。
【配菜】
1.將紅蘿蔔切成條狀，稍微拌炒至軟嫩即可。
2.將川燙的皺葉白菜切丁狀，拌入蛋液，下鍋煎熟後捲起。
3.將豌豆切丁狀，下鍋熱炒至柔軟，少鹽調味後即可。
4. 將高麗菜、香菇、西洋芹、紅蘿蔔切丁，拌入板豆腐和雞蛋，加入少許鹽巴、胡椒調味，搓揉成扁圓形，下鍋煎至兩面金黃即可。
【搭配飲品】有機人蔘紅棗茶
上班族的元氣便當
忙碌的上班族，便當儘量以豐富多樣的蔬果和多谷飯，搭配健脾益胃的養生食材最佳。餐點後再以有機小麥苗粉，舒緩腸胃，維持消化機能，輕鬆調養身體～
上班族的元氣便當 圖／里仁
台灣寶可夢中心開幕前1天吸鐵粉夜排 地點意外曝光…網氣：說好的不夜排？
【主食】以1：３的比例加入紫米與白米，入電鍋煮成養生紫米飯。
【配菜】
1.將皺葉白菜切斷，枸杞一起川燙後，拌入紫蘇籽油即可。
2.花椰菜、小玉米筍川燙後即可。
3.取春捲皮，將喜愛的蔬菜通通捲入。
4. 取醬油、味醂、砂糖拌勻。將油豆腐下鍋煎至金黃，加入醬汁收幹 即可。
【飲品】將有機的小麥苗粉以溫水充開，攪拌均勻飲用，亦可加入果汁、糖蜜更好喝！
青少年的活力便當
針對運動量大的青少年，則以具備飽腹感的飯糰爲主，利用薑黃粉、啤酒酵母薄片入菜，再加入豐富蘆筍、香菇、小玉米筍、豆腐排等，輕鬆吃飽又吃好！
針對運動量大的青少年，則以具備飽腹感的飯糰爲主 圖／里仁
【主食】飯糰：將米飯分別加入半匙的薑黃、啤酒酵母薄片，分兩次蒸炊出不同香氣的米飯基底。將米飯鋪底，再鋪上將喜愛的料，如拌炒過的香菇、豌豆、芹菜、蘆筍等當季蔬菜，最後擺上熟雞蛋，捏出圓形後切半！
【配菜】
1. 豆腐排：將高麗菜、香菇、西洋芹、紅蘿蔔切丁，拌入板豆腐和雞
蛋，加入少許鹽巴、胡椒調味，搓揉成扁圓形，下鍋煎至兩面金黃即可。
2.將花椰菜、紅蘿蔔、小玉米筍川燙後即可。
3.煎蛋後捲起即可。
【點心】利用活力優格菌自制原味優格，加入當季水果！
振大營收／11月3.16億元、年月雙減 預計12月回溫、樂觀看明年
只要簡單步驟，如此漂亮又美味的養生便當就完成啦，是不是超簡單的呢！
趕快來發揮你的靈感，動手試試看，做出更多創意十足、健康美味的養生便當吧！
本文轉載自《里仁》
橘世代精選推薦↘↘↘
天氣越來越熱，在熱情的太陽和高溫「施法」下，人有時候總是會懶洋洋的，早上如果想不到要穿什麼衣服出門，可是相當煩人。懶得拿雜誌研究的女孩們不妨參考一下人氣女神邵雨薇最近的夏日穿搭，幾種好消化的風格任你挑，簡單替自己形象加加分！
圖／三立提供
鮮豔色調長洋裝
炎熱的夏天怎能少了浪漫飄逸的長洋裝呢？除了一般常見的碎花款與白色波希米亞風，可以跟邵雨薇一樣挑鮮豔色調來穿，不但洋溢俏麗女人味，出門逛街精神都來了，還能成爲街上一抹養眼的風景。
圖／擷自facebook
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白上衣配寬褲或長裙
白上衣與寬褲是很常見的單品，但是女孩們可以挑不同的設計款式，轉換風格兼增添穿搭趣味。邵雨薇穿削肩白 T 恤，搭配亮藍色寬褲，就算露的肌膚不多，視覺上卻清涼感十足，還有股街頭率性味。
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另一套特殊袖剪裁的白上衣，下半身搭配卡其色寬褲或長裙，一樣能提升輕盈感，特殊設計的上衣還能替自己注入型味，看起來更時髦。搭配白、粉、灰、黑色紗裙也可以瞬間變身甜美女孩。
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圖／寬宏提供
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圖／Bella儂儂提供
白色連身裙或長版 T 恤
想不到穿什麼的日子，白色是最好的選擇，一來乾淨清新，二來又顯得有精神。看看洋裝和長版 T 恤雖然是完全不同的款式，但白色硬是幫邵雨薇加了幾分清新感，女神度又變高了。
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中山國小校園的「功在樹人」紀念碑，紀念宜蘭前代理市長陳金波。幾年前，陳金波的女兒們曾前往致祭，前排左一爲簡陳琴姬女士。 圖／簡陳琴姬家人提供
宜蘭市共有21位百歲以上人瑞，最年長是104歲的楊素碧阿嬤，市長陳美玲10月12日探訪人瑞時送上敬老金，其中101歲的簡陳琴姬，其父親是縣內知名陳金波醫師，別號「雪峰」，曾開立太平醫院，跟隨蔣渭水從事政治運動，簡陳琴姬從小受父親影響，受過良好教育，臺塑企業集團邀請她擔任廠商日語翻譯，人生故事豐富。
市公所今年把發放重陽節敬老禮金年齡從往年70歲下降到65歲，增加約5800多位長者，感謝長輩對家庭、社會貢獻心力；部分長者擔心敬老金未入帳，市公所提醒辦理匯款的長者，敬老金已於9月20日前入帳，領取現金者正陸續發放。市長陳美玲爲祝賀重陽節，除了攜帶敬老金探訪人瑞，還準備養生伴手禮賀節。
宜蘭市長陳美玲探望人瑞潘李阿書，潘李阿嬤是一位傳統美德的女性，樸實認真的精神，令人稱讚。 圖／市公所提供
宜蘭市百歲以上人瑞21位，其中16位女性、5位男性，今年剛滿百歲潘李阿書阿嬤，是一位傳統美德的女性，早年農業社會跟着先生下田務農，不畏辛苦困難，以樂觀的態度面對艱難生活，常提醒子女努力打拚，把握機會，其樸實認真的精神，令人稱讚。
另一位人瑞簡陳琴姬的父親是知名醫師陳金波，別號「雪峰」，她父親曾前往日本東京習醫，與蔡培火、石煥長等人往來密切，返臺後開設太平醫院，成爲第三位在宜蘭市開業的臺籍西醫，因熱衷參與政治運動，多次追隨蔣渭水巡迴演講，代理過宜蘭市長；1961年往生，多年後宜蘭人爲紀念他，把梅洲裡新闢道路命名「雪峰路」。
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簡陳琴姬從小耳濡目染，念不少書，早年臺塑企業響應東進政策，在礁溪鄉成立臺旭、臺麗及臺化公司，員工最多達3千多人，她因會講日語，日商到廠訪視洽談業務時，廠方邀請她去擔任翻譯，至今記憶猶新。
宜蘭市長陳美玲（左一）探望人瑞潘李阿書，潘李阿嬤是一位傳統美德的女性，樸實認真的精神，令人稱讚。 圖／市公所提供
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市長陳美玲表示，「老人是家中的寶，也是社會的寶」，市公所迎接重陽節，除了祝福長輩平安健康呷百二，同時也提醒爲人子女者疼惜咱ㄟ寶貝，工作繁忙之際，不要忘記送上關懷，讓每位長者都能享受優質晚年生活。
哈士奇亂入大學郊遊還溜進圖書館！保全租共享單車苦追 陪牠玩一整天鬼抓人
哈士奇闖入校園，保全騎單車苦追。圖取自抖音
二哈也想上大學？一隻哈士奇出現在大學校園內，引起一陣騷動，保全還特地租了一臺共享單車追狗，但仍無法捕獲精力充沛的二哈，網友笑等畢業後出去就變成邊牧了。
天津師範大學的學生分享，日前校園裡出現一隻哈士奇，身形高大且毛髮乾淨，看起來應該是有人養的寵物犬。狗狗也不怕生，悠哉在整個校園趴趴走，甚至還大搖大擺闖入圖書館。
二哈闖入師大圖書館。圖取自抖音
沒多久學校的保全接獲消息前來抓狗，但發現哈士奇精力旺盛而且奔跑速度快，光靠雙腿根本追不上，於是就去租了一臺共享單車與牠競速，好不容易追上纔要下車捕捉，二哈立刻就竄走，一下就把保全甩出十幾公尺外。
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據該校學生表示，這隻狗幾乎跑遍校園各個角落，保全就這樣蹬着腳踏車追了牠一整天。最後哈士奇自己玩累了才被成功捕獲，最終也順利找到飼主帶回家。
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網友表示：「拆家已經無法滿足了，現在還要拆學校」、「你去追牠，牠反而更來勁以爲你要跟牠玩」、「記得給保全的共享單車租金報銷」、「大學一日遊感覺好開心」、「跑去圖書館，是隻有上進心的二哈」、「等逛一圈出來就變邊牧博士了」、「一根火腿腸就騙到手了何必要追？」。
根據國健署最新癌症資料，平均每4分20秒就有一人罹患癌症，2019年罹癌人數又再創新高，共有12萬多人，相較前一年度增加5123人，尤重要的是，其實有三分之一的癌症是可事先預防，醫師表示，癌症發生都有徵兆，以下幾點可特別注意。
圖／freepik
西醫角度：慢性發炎是癌前徵兆
煙、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等都是誘發癌症的主要危險因子，國泰醫院血液腫瘤科林哲斌醫師表示，通常癌症發生身體會產生持續發炎現象，「很多腫瘤是因慢性發炎引起」，生活習慣不良導致發炎進而引發癌症。他舉例，如胰臟癌患者多爲酗酒者，慢性阻塞性肺炎是煙癮者，後演變爲肺癌。
其次，發炎會先從急性產生至慢性，身體一開始會出現紅腫、熱痛，漸漸地組織纖維化轉爲癌細胞，因此，儘量減少刺激身體細胞產生突變的可能，例如少抽菸、少暴露在輻射環境下，避免細胞突變。
中醫角度：改善體質 降低罹癌風險
此外，中醫師莊雅惠認爲， 中醫將患者體質分5種類型，只要對症下藥，調整好體質，就能減少癌症發生的可能性。
第一種「氣血虛弱、陽火不足」，外表多出現精神不振、疲倦嗜睡、頭暈目眩、四肢冰冷、容易感冒、食慾不振、排便不順等症狀。她建議，避免時常單獨吃生冷寒性食品，應該吃甘平及甘溫的食物，烹煮寒涼蔬菜時，可加入青蔥、生薑、胡椒調味，減輕寒性、避免損傷陽氣。
第二種則是「乾燥火熱型」，徵狀包含脣紅口乾、食慾過旺、聲音沙啞、手足心熱、容易中暑、皮膚乾裂、心跳快、健忘暈眩、頭痛頭漲、耳鳴耳癢耳痛、不易入睡、體味重、高血壓等。中醫師建議，此類患者應減少食用燥熱食物，可以多喝蜂蜜水、銀耳綠豆湯、蓮藕薏仁湯、薄荷茶、菊花茶等，涼潤性食物中和，建議多吃甘平及甘涼食物，如草莓、番茄、甘蔗、絲瓜、黑白木耳、鴨肉等。
第三種是「寒、溼、痰型」，莊雅惠說，春季到來，多數求診患者屬於這一類型，冷熱同見的綜合性體質，症狀有頭痛頭重耳鳴、顏面浮腫、心跳慢、胸痛、胃痛腹痛、經期延後、虛胖等，建議吃甘平易吸收的食物，熟悉食物屬性後，輪流或同時食用甘涼及甘溫食物，相互平衡，除了減少癌症風險也能抗衰老養生。
第四種「肝氣鬱結型」，會出現肌肉緊繃、壓力大、易緊張容易受驚嚇；第五種「血液瘀阻型」，身上會有結石息肉、腫塊腫瘤、瘀青等。這兩類患者應適時紓解情緒、放鬆心情、固定適量運動，減少壓力、達到身心靈平衡。
以上「氣血虛弱、陽火不足」、「乾燥火熱型」、「寒、溼、痰型」、「肝氣鬱結型」和「血液瘀阻型」等5大類體質，若能將症狀逐步改善、養好體質，自然降低罹癌風險。
中醫提醒 5大類體質注意事項
體質注意事項建議
資料來源：採訪整理 / 製表：橘世代
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七夕將至，許多人習慣在此際選購珠寶送給心愛的另外一半表達心意，許多品牌也會在此時推出特別的形象照，傳遞溫馨甜蜜的訊息。熱情活潑的義大利品牌寶格麗（BVLGARI），請來品牌大使鍾楚曦等人與KOL許路兒，分別演繹珠寶與配件的七夕限定款。鍾楚曦配戴Divas’ Dream系列漸層的粉紅剛玉與鑽石項鍊，從羅馬卡拉拉浴場馬賽克大理石擷取靈感的扇形輪廓宛如裙襬，洋溢浪漫氣息；許路兒揹的七夕情人節限定Serpenti Forever Maxi Chain象牙蛋白石色小羊皮手提包，搭配粉色和愛心形狀零錢包，整體流露甜蜜浪漫的戀愛氛圍。
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而來自美國紐約的珠寶品牌Tiffany & Co.則透過補捉情人間的相互依偎擁抱、耳畔邊的細語等點滴細節，闡述愛情的真實面貌。同時，今年七夕，品牌也將聚焦於中性、都會風格的設計，例如以字母T爲設計主角的T系列、以時間爲靈感的Atlas X、以及HardWear洋溢工業風的金屬煉節等，強調男女皆宜的設計可以一起配戴、互相贈與。
BVLGARI Divas’ Dream系列玫瑰金紅玉髓與鑽石耳環，約82,400元。圖／寶格麗提供
Tiffany七夕情人佳節形象。圖／Tiffany提供
Tiffany HardWear系列18K玫瑰金鍊結設計鑲鑽手環，62萬元；18K玫瑰金鍊結設計耳環，10萬6,000元。圖／Tiffany提供
Tiffany T Wire系列18K玫瑰金鑲黑色縞瑪瑙手環，74,000元；18K玫瑰金鑲鑽與珍珠母貝手環，11萬3,000元。圖／Tiffany提供
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巴黎時裝周／卡拉迪樂芬妮、卡莉克勞斯超美 現身標語滿天的DIOR大秀
每季大秀都像是場裝置藝術，DIOR 2020秋冬發表在電子看板的場景之下顯得新潮，女裝創意總監Maria Grazia Chiuri這回邀請巴黎藝術團體Claire Fontaine設計時裝秀場地，創作媒材包括霓虹燈裝置、繪畫和文字等，當然也少不了Maria Grazia Chiuri熱中的女權標語。
秀上最醒目的霓虹字是以紅綠燈顏色閃爍的「準允」，用以隱喻女人處在矛盾之中。圖／DIOR提供
莉蒂 & 丝尔的炼金工房 ：不可思议绘画的炼金术士官方设定集
Claire Fontaine成立於2004年，雙方合作源於對女權主義歷史的共同熱情，Claire Fontaine將她們最具代表性的創作發光標語招牌用在DIOR場景中，也建構了主視覺畫面，模特兒走在「新聞地板（Newsfloor）」上，以法國世界報（Le Monde）的頁面黏貼組成，創作另一個對話空間；新聞地板又名爲像素畫世界（Le Monde Pixelisé），作品靈感來自美國攝影記者Robert Capa在1949年所捕捉到法國繪畫大師馬諦斯的照片，畫面中的馬諦斯正在作畫，而地板上覆蓋的報紙猶如瓷磚的角色，無意間也形成馬諦斯作品與報紙的對話，Claire Fontaine於是將這樣的寓意巧妙地變換爲DIOR大秀的場景鋪設。
模特兒走在「新聞地板」上，以法國世界報的頁面黏貼出另一個對話空間。圖／DIOR提供
這場發表的嘉賓有多位在九○年代發光發熱的女星，包括黛咪摩爾、雪歌妮薇佛、安蒂麥道威爾以及前法國第一夫人卡拉布魯妮等名人出席，卡拉迪樂芬妮、卡莉克勞斯則是以出衆的造型現身。秀上最醒目的霓虹字是紅綠燈顏色閃爍的「準允（Consent）」，用以隱喻女人處在矛盾之中，準允如同星閃之明滅，並非恆常存在。而Maria Grazia Chiuri的母親爲裁縫師，她也以母親的舊照片成爲索引，映照2020秋冬系列；攝影師Ugo Mulas 拍攝的義大利設計師Mila Schön肖像，或義大利畫家Carla Accardi的照片，這些女性姿態都成爲Maria Grazia Chiuri的創作靈感。
久未露面的黛咪摩爾（Demi Moore）出席DIOR大秀。圖／DIOR提供
前法國第一夫人卡拉布魯妮（Carla Bruni）優雅現身。圖／DIOR提供
名媛Olivia Palermo穿出DIOR的優雅姿態。圖／DIOR提供
加上迪奧先生曾在撰述的《時尚小辭典（The Little Dictionary of Fashion）》書中提到，「我愛格紋，它可以花俏，也可以俐落，優雅愜意，新穎且永遠不出錯。」以及前創意總監Marc Bohan一件帶有斜紋視覺的經典服飾，也啓發了Maria Grazia Chiuri本系列裙裝結構，海軍大衣、窄領襯衫系領帶、黑與白和褶襉等元素，則是她的經典輪廓，波卡圓點圍巾則幻化爲洋裝，呼應迪奧先生在《時尚小辭典》提及的「圓點跟格紋有同樣的效果，它們都很討喜、優雅、愜意，且永遠流行。」
本季的服裝輪廓都是大家熟知的Maria Grazia Chiuri作品元素。圖／DIOR提供
2020春夏季的運動風造型沿用到2020秋冬有嶄新材質、色彩。圖／DIOR提供
而DIOR近幾季崇尚標語設計，本季最鮮明的「I Say I」譯自義大利文Io dico io，是重述義大利女權主義者Carla Lonzi與妹妹共同發表的書籍，用以闡述女權主義帶給女性強而有力的自我肯定。或許在未來，熱愛翻玩隱喻、哲學的Maria Grazia Chiuri，也有機會在某個瞬間拋開女權主義歷史、文獻等引用的種種，用她自身語彙作爲索引，來訴說DIOR女裝的故事。
秋元梢也是DIOR看秀嘉賓。圖／DIOR提供
2020秋冬季醒目的標語「I Say I」，用以闡述女權主義帶給女性強而有力的自我肯定。圖／DIOR提供
模特兒Ruth Bell詮釋Bar Jacket 2020秋冬新款。圖／DIOR提供
安蒂麥道威爾（Andie MacDowell）以霸氣的女明星氣場出席DIOR 2020秋冬發表。圖／DIOR提供
帶着民族風的裙裝，是Maria Grazia Chiuri擅長的設計之一。圖／DIOR提供
雪歌妮薇佛（Sigourney Weaver）現身DIOR秋冬發表。圖／DIOR提供
超模卡莉克勞斯（Karlie Kloss）以極爲華麗的氣場現身大秀。圖／DIOR提供
卡拉迪樂芬妮（Cara Delevingne）穿得相當亮眼。圖／DIOR提供
迪奧先生在《時尚小辭典》書中提到所愛的格紋，也成爲2020秋冬主題之一。圖／DIOR提供
新年將至，更要爲自己招來好運！迪奧推出2023年新年珍藏系列，共推出4款限量單品，換上全新奢華外裝；亞曼尼則是讓完美絲絨持久氣墊粉餅換上金杏墨韻限定版，以銀杏招來健康與好運。
迪奧今年度的新年珍藏系列，以星星與花朵爲主，迎接滿滿的好運，呈現出新春星空圖騰，共推出兩款迪奧藍星脣膏2023新年珍藏版、迪奧精萃再生玫瑰微導精露2023新年珍藏版與迪奧香氛世家精巧奢華香氛組2023新年珍藏版。
其中迪奧藍星脣膏2023新年珍藏版，爲#720豆沙紅棕，是最經典的色選，另款迪奧藍星脣膏 2023新年珍藏組，共有5色，一盒就可打造多款新年耀眼脣妝。迪奧精萃再生玫瑰微導精露50ml也有新年珍藏版，迪奧香氛世家精巧奢華香氛組中，共有8款香味，一次滿足所有香氛迷們。而活動期間在專櫃購買2件以上產品，可獲得新年珍藏版包裝服務，於指定櫃點消費滿4,500元，送DIOR精品紅包袋組。
亞曼尼則是亞曼尼先生最愛的銀杏，結合紅色與金色，代表着健康與幸福，並讓完美絲絨持久氣墊粉餅換上全新限定包裝，且即日起在官網消費滿6千元，或於專櫃消費滿3,800元，就有金杏墨韻新春包裝服務。
迪奧精萃再生玫瑰微導精露50ML 2023新年珍藏版／12,400元。圖／迪奧提供
迪奧推出新年珍藏版包裝服務。圖／迪奧提供
迪奧藍星脣膏 2023新年珍藏組／7,250元。圖／迪奧提供
亞曼尼推出金杏墨韻新春包裝服務。圖／亞曼尼提供
亞曼尼完美絲絨持久氣墊粉餅 金杏墨韻限定版／2,850元。圖／亞曼尼提供
迪奧香氛世家 精巧奢華香氛組2023新年珍藏版／6,200元。圖／迪奧提供
2023春夏米蘭男裝周臺灣時間昨晚輪到重頭戲PRADA推出最新的大秀，本季以簡約、直覺式的剪裁與材質呈現穿搭的自由和快樂，包括「侏羅紀」系列電影演員傑夫高布倫（Jeff Goldblum）、「波希米亞狂想曲」男主角雷米馬利克（Rami Malek）、傑克葛倫霍和韓國男星宋江等人都受邀與會，一起欣賞Miuccia Prada和Raf Simons的合作作品。
PRADA 2023春夏男裝系列主打直接、可輕鬆識別的材質，從一開始的西裝到後面出現的皮革、單寧、針織衣等等，透過簡潔俐落的剪裁與穿搭，呈現不拖泥帶水的精緻風格。更將不常見的面料、色系等服裝組合在一起，以近乎「反邏輯」的配法傳遞靈感是可塑的、有彈性的概念，皮革短褲和格紋圖案喚起童年、馴化或複雜的記憶，有些格紋襯衫還搭配了可愛的波浪蕾絲細節裝飾，其中還可以找到標誌性的三角形圖樣，爲男裝注入更柔美、天真的氛圍。
可以看得出這季服飾整體輪廓和比例被精減，像是去掉襯衫和外套的領子、把褲子收窄等等，沒有太過瑣碎的堆疊，喚起青春、能量和活力，讓人可以從中感受到清新和輕盈，以及身體的最大自由度。
「這個系列將簡約作爲一種理念、一種選擇，對時尚的，甚至對潮流的概念感興趣，這就是唯一，關於人們真正可以穿的衣服。現在對我們來說，這就是時尚。」Miuccia Prada表示，她將外套、牛仔褲、西裝這種基本款歸爲一種概念性的選擇：「它們看起來很簡單，但卻是經過精心挑選的結果。」恰到好處呈現穿者風格和本能。Raf Simons則說：「我們會被常態的服裝所吸引，比如經典款、典型款和百搭款。但是同一件衣服在不同的材質中會完全改變了他們的語言，它們以不同的方式發揮作用，然後再與其他服裝搭配，會使它們再變換一次。每一件衣服都是簡單、直接、純粹的，但它們的組合和內容都有其複雜性。」
PRADA 2023春夏男裝系列主打直接、可輕鬆識別的材質。圖／PRADA提供
PRADA 2023春夏男裝秀的秀場延伸了本季服裝設計的格紋元素。圖／PRADA提供
透過簡潔俐落的剪裁與穿搭，呈現不拖泥帶水的精緻風格。圖／PRADA提供
將不常見的面料、色系等服裝組合在一起，以近乎「反邏輯」的配法傳遞靈感是可塑的、有彈性的概念。圖／PRADA提供
「侏羅紀」系列電影演員傑夫高布倫（左）、韓國男星宋江。圖／PRADA提供
傑克葛倫霍（左）、「波希米亞狂想曲」男主角雷米馬利克。圖／PRADA提供
PRADA 2023春夏男裝秀的秀場延伸了本季服裝設計的格紋元素。圖／PRADA提供
有些格紋襯衫還搭配了可愛的波浪蕾絲細節裝飾，其中還可以找到標誌性的三角形圖樣。圖／PRADA提供